Archiwum dla ‘Porady i sztuczki’ kategoria

Uzależnienie od Komputera i Internetu

01-31-2012

Uzależnienie od komputera i Internetu może łatwo doprowadzić do trwałego zepsucia wzroku, odkształcenia stawów lub innych chorób fizycznych.

Choroby powstałe w wyniku uzależnienia od komputera lub Internetu nazywamy skrótem RSI, który rozwijamy po angielsku jako Repetitive Strain Injury, czyli urazy powstałe przez wielokrotne powtarzanie tych samych czynności (np. ruszanie myszą, czy pisanie na klawiaturze). Zazwyczaj towarzyszą im bóle pleców, kręgosłupa, czy szyi.

Na szczęście poświęcając 10 minut możesz zainstalować darmowy program pomagający wyleczyć uzależnienie od komputera i Internetu.

Program ten będzie przypominał lub wymuszał przerwy w pracy z komputerem i sugerował skuteczne ćwiczenia rozciągające i odciążające wzrok.

Uzależnienie od komputera i Internetu - program WorkRave

Sugerowane ćwiczenia faktycznie pomagają!

Brak komentarzy »

Napisane wBHP przy komputerze, Porady i sztuczki, Przydatne programy, Wszystkie artykuły

Jak Oszczędzić Czas na Oglądaniu Filmów?

04-23-2011

Często oglądasz filmy na komputerze lub dłuższe filmiki na YouTube? Możesz oszczędzić połowę swojego czasu!

Wystarczy ściągnąć specjalny, darmowy program, przyspieszający odtwarzanie filmów. Nie zepsuje on jakości odtwarzania - wszystko będzie doskonale zrozumiałe.

4 komentarze »

Napisane wFilmy i wideo, Porady i sztuczki, Przydatne programy, Wszystkie artykuły

Autostart – Wyczyść i Przyspiesz Autostart

04-10-2011

Im dłużej posiadamy system, tym więcej programów uruchamia się automatycznie przy jego ładowaniu. Część z nich jest przydatna, jednak większość niepotrzebnie spowalnia start komputera. Na domiar złego działają one cały czas w tle, zabierając pamięć i czas procesora.

Z odrobiną chęci wyczyścimy autostart i przyspieszymy pracę systemu.

Brak komentarzy »

Napisane wCzyszczenie dysku, Porady i sztuczki, Przyspieszanie komputera, Wszystkie artykuły

Trik Komputerowy, który Musisz Znać

03-22-2011

Zdarzyło Ci się kiedyś wysłać formularz internetowy, zobaczyć stronę błędu i wcisnąć Wstecz by odkryć, że cały tekst zniknął i musisz pisać go od nowa?

A może podczas próby zapisania jakiegoś dokumentu tekstowego albo arkusza kalkulacyjnego zawiesił się program i wszystkie zmiany przepadły?

Przed takimi przykrymi niespodziankami można się bardzo łatwo i szybko ustrzec, nie instalując żadnego dodatkowego oprogramowania - wystarczy wcisnąć trzy klawisze!

Brak komentarzy »

Napisane wPakiety biurowe, Poczta elektroniczna, Porady i sztuczki, Przeglądanie stron, Wszystkie artykuły

Oszczędzanie baterii w laptopie – jak wygasić lub wyłączyć monitor?

03-20-2011

Najlepszym sposobem na oszczędzanie baterii w laptopie jest wyłączanie jego monitora, gdy nie jest używany. Komputer może w tym czasie pracować - pobierać pliki, odtwarzać muzykę, być online na Facebooku itp...

Niestety większość laptopów nie ma przycisku, który pozwala na wygaszenie ekranu. Można ustawić, by był on wyłączany automatycznie po pewnym czasie nie ruszania myszką, ale przeszkadza to podczas oglądania filmów. Z kolei włączenie czarnego wygaszacza ekranu wciąż pobiera dużo prądu, bo monitor jest podświetlany (tyle, że na czarno).

Na szczęście istnieje darmowy program do wyłączania monitora, który działa np. w oparciu o jednoczesne wciśnięcie kilku klawiszy.