Program wspomagający BHP pracy przy komputerze

W dobie codziennej pracy przed monitorem musimy zwrócić szczególną uwagę na nasze zdrowie. Zagrożony jest zwłaszcza nasz wzrok.

Dzisiaj zainstalujemy darmowy program, przypominający o przerwach i proponujący ćwiczenia podczas pracy przy komputerze. W przypadku firm, wymóg taki nakłada prawo. Aplikacja bardzo przyda się też w domu.

Zapobieganie Repetitive Strain Injury - program Workrave

Ćwiczenia oferowane przez Workrave faktycznie pomagają!


Czytaj dalej artykuł Program wspomagający BHP pracy przy komputerze

Zapora ogniowa – darmowy firewall

Jeszcze kilka lat temu, przed Windowsem XP, Internet był niebezpiecznym miejscem, w którym świeżo podłączony komputer w ciągu kilkunastu minut stawał się ofiarą ataków. Wtedy też zrodziła się idea zapór ogniowych, zwanych po angielsku firewallami.

Firewalle blokowały dostęp do naszego komputera, zamykając tzw. porty. Można je porównać do systemowych gniazdek, w które ktoś może włożyć odpowiednią wtyczkę i namieszać w naszym komputerze.

Tak było kiedyś. A jak jest teraz? Czy zapory sieciowe są potrzebne, a jeśli tak, to które darmowe rozwiązanie wybrać? Zaraz się przekonamy.

Darmowa zapora ogniowa

Czytaj dalej artykuł Zapora ogniowa – darmowy firewall

Najlepszy Darmowy Antywirus

Komputer bez programu antywirusowego jest jak samochód bez hamulców.

Pierwszą rzeczą po podłączeniu nowej maszyny do Internetu powinno być pobranie skutecznego antywirusa. Chociaż istnieje ich mnóstwo, w pełni wystarczą darmowe rozwiązania.

Za chwilę dowiesz się, który darmowy antywirus jest najlepszy, jak go zainstalować i skonfigurować, a także - czy warto mieć więcej niż jeden program czuwający nad naszym bezpieczeństwem.

Najlepszy darmowy antywirus

Czytaj dalej artykuł Najlepszy Darmowy Antywirus

Optymalizacja i przyspieszanie systemu Windows XP

Niniejszym prezentuję trzecią część kursu optymalizacji XP. Dziś dowiemy się, jak wyraźne przyspieszyć system Windows XP.

Kurs skierowany jest dla osób niezbyt obytych z komputerem.

Serdecznie zapraszam do lektury!

Optymalizacja i przyspieszanie systemu Windows XP

Czytaj dalej artykuł Optymalizacja i przyspieszanie systemu Windows XP

Czyszczenie dysku – zwalnianie miejsca w Windows XP

Brakuje Ci miejsca i nie masz już czego usuwać? Dobrze trafiłeś - w dalszej części artykułu zajmiemy się czyszczeniem dysku ze zbędnych danych.

Dzięki podanym zabiegom zyskamy nawet do kilku gigabajtów wolnego miejsca.

Jeśli masz inny system, przeczytaj Oczyszczanie Windows Vista.

Kurs skierowany jest dla osób niezbyt obytych z komputerem.

Serdecznie zapraszam do lektury!

Czyszczenie dysku

Czytaj dalej artykuł Czyszczenie dysku – zwalnianie miejsca w Windows XP
MENU